生活中的大小事總有讓我們糾結著的，例如這個人處理事情的方式是否公平，這樣的行程安排是否妥當，孩子的教養是否正確…等等等。​​

糾結之後，開始執著於世俗的肯定與讚美，我們總將自己心情好壞、自己的價值交到他人的手上來評斷。​​而在曾寶儀《人生最大的成就 是成為你自己》的這段話觸動了我，「…相形之下，我明白了自己一直執著的事物是多麼渺小，我也看見自己是多麼幸運。我看見我是被祝福的，這個世界用一種超乎你想像的方式在挺你。」​​這讓我想起了我每天在寫的「感恩日記」，每一天的感恩也許很平淡無奇，感恩生活的平順、感恩自己、感恩今天協助我的人、感恩大地…而這麼多感恩的背後，是一個個對我的祝福，更是支持。

這樣子的支持，簡單又不起眼，卻讓我得以踏穩每一天，擁有每一天的安定。​​

古儒德夫曾說：「當你意識到你的生命被祝福著，你的生命將變得完全不同。」此時此刻，當我從感恩，看見祝福，到明白生命被祝福著的，細細回想，生命其實早在不知不覺中出現了變化。​